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小兔子吃泥鰍奶多嗎?吃大的好還是小的好?老人說要生小孩了，可以多吃一些泥鰍的湯，這樣奶水比較多，我只聽說過吃鯽魚湯，沒聽說有泥鰍，是不是真的有這回事?
15-04-28 10:08 - 共 1 個回復：
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小米 (高級營養師)要下奶要多吃一些含蛋白質高的湯水，比如鯽魚湯，就是很好的列子，具有較高的蛋白質和營養價值，同時豆制品也是可以催母乳的。泥鰍是一種高蛋白質食物，用來燉湯給孕婦吃或者產婦吃都是不錯的選擇，能夠崔奶水，而大小上并沒有什么區別，不影響其功效。
15-04-28 10:10
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