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杏仁的功效與作用及食用方法

味苦,性微溫。有小毒。歸肺、大腸經。

功效1、鎮咳、平喘:杏仁主治祛痰止咳、平喘、潤腸、下氣開痹;2、味苦下氣、潤腸通便:杏仁苦溫宣肺,潤腸通便,適宜于風邪、腸燥等實證之患;3、抗炎、鎮痛:杏仁中安息香具有鎮痛作用;4、杏仁可以改善晚期癌癥病人的癥狀,延長病人生存期;5、降血糖、降血脂、美容:杏仁有助于降低患者輕度升高的血脂血糖,切無需嚴格限制飲食。

禁忌人群一般人群均可食用。尤適宜有呼吸系統問題的人、癌癥患者以及術后放化療的人。

適宜人群嬰兒慎服,陰虛咳嗽及泄痢便溏者禁服。

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