補心吃什么好

心臟是人體的發動機，是支撐各個器官的源動力，只有心臟健康了機體才會正常發揮各大功能。心臟病已經是我們再熟悉不過的常見疾病之一，然而心臟病的發病率卻也一直居高不下，吃什么能夠有效預防疾病呢?讓我們一同來認識一下最有利于保護心臟健康的食物。